（記者 周冰 特約記者 曹瑩）春運(yùn)期間人流量增大，交通工具空間狹小，空氣流通不暢，易出現(xiàn)“春運(yùn)病”。專家提醒，佳節(jié)當(dāng)前，歸家心切，須警防“春運(yùn)病”。

    “‘春運(yùn)病’是指在春運(yùn)這一特殊的環(huán)境下產(chǎn)生的包括暈車，血栓類疾病、消化道和呼吸道疾病等一系列疾病。春運(yùn)期間人多擁擠嘈雜，空氣流通不暢，可能導(dǎo)致人體生物鐘紊亂、免疫能力降低，出現(xiàn)種種不適。”市人民醫(yī)院急診科主任于厚南介紹說。

    于厚南還告訴記者，春運(yùn)期間在火車、汽車上長時間保持一個坐姿，會使下肢靜脈血流速度減緩，很容易誘發(fā)血栓，因此，乘客在久站久坐時，有條件的要多喝水，即使沒有更多的活動空間，也要經(jīng)常換換坐姿、站姿。

    對于可能出現(xiàn)精神緊張、胸悶等“旅途精神綜合癥”癥狀的乘客，于厚南建議，乘車前應(yīng)先做好“春運(yùn)回家，辛苦勞累”的心理準(zhǔn)備，隨身不要攜帶太多的現(xiàn)金，以免增加出行壓力，在旅途中找旅伴聊天也可以有效放松精神。同時，乘坐火車的旅客應(yīng)適當(dāng)多吃一些堿性食物和新鮮水果，從而起到消除疲勞的作用。

    “現(xiàn)在天氣寒冷，流感發(fā)生的幾率也比較大，建議市民佩戴口罩積極預(yù)防；中途靠站可以下車通風(fēng)；在車上要喝水，別隨地吐痰；盡量避免用手接觸眼、鼻及口等。如出發(fā)前出現(xiàn)了感冒等不適癥狀，應(yīng)推遲出行，不要強(qiáng)行出門。”于厚南說。