隨著足球世界杯的持續(xù)火爆,越來(lái)越多的市民加入到“球迷”的行列。然而很多球迷在看球時(shí)卻忽視了自己的健康,不同程度地患上了“世界杯綜合癥”。 6月17日上午,記者在市人民醫(yī)院了解到,一到世界杯比賽時(shí)間,急診的球迷患者就有所增加,這些球迷由于長(zhǎng)時(shí)間熬夜看比賽,導(dǎo)致頭昏腦脹、失眠、食欲減退、精神萎靡,癥狀嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致心慌、惡心、嘔吐甚至休克。醫(yī)生建議球迷最好按賽程列好看球計(jì)劃,能不看的就休息。另外在飲食上應(yīng)當(dāng)注意吃得清淡,多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素,熬夜看球注意保持室內(nèi)空氣流通,溫度適度。 市人民醫(yī)院醫(yī)生周汝娟提醒說(shuō),在看球賽的時(shí)候應(yīng)盡量少喝咖啡等比較提神的飲料,一邊喝啤酒一邊看球賽好像比較刺激,但是對(duì)身體是非常不好的。另外,看了球賽后比較激動(dòng),建議大家看完球賽后聽(tīng)輕音樂(lè),或者喝杯熱牛奶,容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。 此外,醫(yī)生提醒從事駕駛、危險(xiǎn)性作業(yè)、孕婦及產(chǎn)婦等人群不宜熬夜觀看球賽,如有不適應(yīng)立即就診。 |
