本報訊（記者  楊麗）6月15日上午10點(diǎn)，我市“攀登珠峰第一人”張偉，風(fēng)塵仆仆回到泰興老家。

8月去尼泊爾登山

    背著一個碩大的背包，戴著棒球帽，穿著紅色的波波鞋，皮膚黝黑的張偉在泰興街頭一站，相當(dāng)顯眼。剛下車站，他就直奔泰興市公安局，為了8月份去尼泊爾完成又一次登山挑戰(zhàn)，他要續(xù)簽護(hù)照。

    張偉告訴記者，他現(xiàn)在雖然定居廣州，但是戶口還一直在泰興，幾年前在泰興辦了護(hù)照，這次要續(xù)簽。另外，他還要再辦一個港澳簽證，8月份，他會有很多活動需要出去，護(hù)照、簽證一樣都不能少。

    “身體恢復(fù)很好�！睆垈フf，5月18日成功攀登珠穆朗瑪峰之后，一段時間里他感覺很疲憊。經(jīng)過近一個月的調(diào)整，現(xiàn)在他已經(jīng)恢復(fù)很好。如今，他已經(jīng)開始為去尼泊爾登山做準(zhǔn)備。

看太陽在珠峰頂升起

    “我挺享受在珠峰大本營的生活�！睆垈ヒ贿厡⒆约号实侵榉宓淖C書拿出來，一邊說。珠峰大本營在珠峰海拔5200米的地方，由于道路修筑得非常好，大型汽車能直接開進(jìn)大本營，所以大本營的住和吃都特別舒服。

    張偉說，攀登珠峰前，有幾天的時間在大本營，那時隊員們開始為登山做體力儲備。他的作息時間比較固定，每天7點(diǎn)半到8點(diǎn)之間起床，晚上11點(diǎn)前睡覺，睡眠質(zhì)量一直都很好，基本沒有受到高山反應(yīng)的影響。

    “早起的好處就是可以第一個用廁所，不用排隊�！睆垈ビ哪�地透露，每天早起還可以看太陽慢慢在珠峰頂升起，看旗云在峰頂飄忽，那時會覺得：這風(fēng)景非常特別，這日子非常愜意。

保護(hù)自己有竅門

    從海拔5200米到6500米，是一個路程較遠(yuǎn)的攀登。張偉說，由于路程遠(yuǎn)，體能消耗大，他和隊員一般都是穿著沖鋒衣褲和排汗內(nèi)衣褲向上行進(jìn)，包里還放著羽絨服，隨時準(zhǔn)備休息時穿。

    “這個過程里有許多保護(hù)自己的竅門�！睆垈ソ榻B，一些竅門是他多次攀登不同的山總結(jié)出來的。比如，在行進(jìn)時如果感到風(fēng)大，可以多穿一件抓絨衣服，最好是長毛猴的，非常貼身，即使出了汗也很容易干。

    珠峰5200米到6500米的路程全是碎石路，張偉全程使用了登山杖。他總結(jié)出，碎石路上使用登山杖對自己的膝蓋是很好的保護(hù)。

    “不管怎么樣，登山需要采取自己舒服的方式�！睆垈ヒ辉俳榻B，不管登什么山，不必強(qiáng)求速度，達(dá)到一個適應(yīng)的效果就可以了�！耙欢ㄒ�記住，在大自然的面前，我們只講挑戰(zhàn)，不講征服。保護(hù)自己，生命第一�！�

登山隊的“婦女主任”

    打開電腦，張偉給記者看了很多攀登珠峰的照片，可是，照片大部分是隊友的，張偉自己的甚少。

    “我是我們隊的‘婦女主任’哦�！睆垈ニ�朗地大笑說，他是他們那一隊的副隊長，除了照顧好大家的飲食起居，還擔(dān)負(fù)為大家拍照、攝像的重任。為此，他特意在攀登珠峰之前，請朋友從美國買了一個頭盔式的攝像機(jī)，那樣他可以省下手拿攝像機(jī)的力氣。

    休息的時候，張偉組織大家自娛自樂，斗地主，鉆桌子。攀登珠峰的過程里，張偉先趕在每個隊員的前面，拍下每個隊員的精彩瞬間。一旦掉在隊伍后面，張偉便加速趕超，繼續(xù)拍。

    張偉拍得非常認(rèn)真，比其他隊員都累。隊員們便送給張偉一個響亮的稱呼：忙碌的“婦女主任”。